free html hit counter
 
Borsa.hu fooldal
KirakatHímtagKultúrtrippTárgyPúderÍz-iGalériák / Videók

Tudnivalók az ibolyán túli sugárzásról

Ádám Péter         Címkék: egészség, nap, napszemüveg, ultraibolyasugárzás, uv 6 hozzászólás

A nyáron felerősödő UV-sugárzás a bőrünkön kívül a szemünket is károsíthatja. Azonban egy megfelelő napszemüveggel simán kivédhetjük a káros sugarakat.

Ahogy szép lassan érkezünk bele a nyárba, úgy lesz a minket érő napsugárzás is egyre erősebb. A Föld "mégis forog", így hát nincs mit tenni, valahogy el kell viselnünk az idényszerű sugárzásemelkedést. A Nap persze viszonylag rendesen "viselkedik" velünk, az általa ránk küldött fény zömében ugyanis igencsak hasznos energiát tartalmaz a számunkra, és nagyjából csak 5-10 százalékban érkezik ártalmasabb sugárzás, az ultraibolya (UV, ibolyán túli) színtartományban. Az UV-sugárzás - bár igen megszűrt állapotban ér minket - bőr- és szemkárosító hatása már régóta ismeretes. Védekezünk is rendesen: krémekkel, napszemüvegekkel, azonban főleg az utóbbival kapcsolatban számos a kérdőjel.



Az ultraibolya sugárzás tulajdonképpen a látható fénynél rövidebb hullámhosszú elektromágneses sugárzás, vagyis a fény egyik általunk már nem látható tartománya. (Némelyik állat, rovarok, hüllők, madarak azért képesek látni az UV-fényt is.) Az ibolyán túli fényt három különböző hullámhosszúságú tartományba sorolja a szakirodalom: az UV-A, amely hosszúsága (400-315 nanométer) közel áll a látható fény leghosszabb hullámú tartományához, az ibolya színhez, az UV-B (315-280nm) és legrövidebb, az UV-C (280-100nm). Szerencsénkre a Nap által kibocsájtott UV-sugarak veszélyesebb részét (UV-B és -C) az atmoszférában található ózonréteg nagyrészt elnyeli, és a földfelszínt főleg csak az UV-A sugarak érik. Ha ez nem így lenne, akkor bizony már régen kipusztultunk volna. Ami viszont kevésbé vidám, az az ózonréteg utóbbi időben történő elvékonyodása, ami azzal jár együtt, hogy nagyobb mennyiségű, káros UV-B sugár ér minket. (A légszennyezettség viszont csökkenti az ultraibolya sugárzást, ugyanis szintén elnyel valamennyit a károsabb sugarakból, de ettől azért még nem fogjuk szeretni a szmogot.)

Az ultraibolya sugárzásnak hullámhossztól függően változik a ránk nézve káros és hasznos hatása. A hosszabb UV-A fény például segíti a csontképződést, és szépen le is barnulhatunk tőle, ám hosszabb távon öregbíti a bőrt, ráadásul rákot is okozhat a túl nagy mennyiségű A-sugárzás. Az UV-B viszont kimondottan káros tud lenni, hiszen hatására átrendeződnek a DNS molekulák kémiai kötései, ami mutációhoz vezet, és már kész is a bőrrák, de ha ez nem is következik be azonnal, egy "jó kis" leégés mindenképpen garantált. Az UV-C viszont szinte teljes egészében elnyelődik az atmoszférában, ezért tőle egyelőre nem kell tartanunk, amúgy remekül lehet vele baktériumokat irtani.



Mindemellett az UV-sugárzás a szemet is komolyan károsíthatja. A szemünket ért ultraibolya sugarak egy részét a szaruhártya ugyan elnyeli, de ennek ellenére az UV-B és hosszú távon az UV-A fény is okozhat problémákat látószervünk különböző részein. Az UV-B a szemhéj leégésétől a szemlencsén idős korban kialakuló szürkehályog kialakulásán keresztül a látóideg hártyájának károsodásáig bármit előidézhet. Kutatások sora bizonyítja, hogy az időskori látáscsökkenés egyenes összefüggésben áll a szemünket érő UV-sugárzással. Az A-sugarak szintén okoznak hosszabb-rövidebb ideig tartó gyulladásokat főleg a szaru- és a kötőhártyán, és bizony hosszú távon tartósabb szemkárosodás is bekövetkezhet.



Nem kérdés tehát, hogy a szemünket óvni kéne valahogyan a káros sugárzástól, és hát a napszemüveg erre a lehető legalkalmasabb eszköznek tűnik. Viszont egyáltalán nem mindegy, hogy milyen lencsével rendelkezik a kiválasztott darab. "A műanyag lencsék ugyan az anyag tulajdonságából kifolyólag elnyelik a káros sugárzás bizonyos hányadát, de nem nyújtanak teljes védelmet a szemünknek" - nyilatkozik a Borsának Kádár Éva optikus. "Ráadásul amikor napszemüveget viselünk a pupillák jobban kitágulnak, hiszen a sötét lencse az erős napfényt (a látható határon belül) mindenképpen tompítja, és így a természetes védelmet nyújtó hunyorgás teljes egészében elmarad. Az UV-sugarak nagy része viszont áthatol ezeken az egyszerű lencséken, és továbbra is roncsolja a szemünket." A szakember szerint napszemüveget ajánlott szaküzletben vásárolni, mivel a piacon, utcán vagy a nagy áruházakban beszerzett szemüvegek nem mindig rendelkeznek az ultraibolya sugarakat 100 százalékban szűrni képes bevonattal. "Ha valakinek nem optikustól vásárolt szemüvege van, akkor mindenképpen érdemes elvinni egy UV-bemérésre, ahol megállapítják, hogy milyen nagyságrendben nyeli el a napszemüveg az UV-sugarakat" - mondja Kádár Éva.



"A jobb minőségű napszemüvegeken fel van tüntetve az "UV 400" jelzés, ami azt jelenti, hogy a szemüveg lencséje teljes védelmet nyújt a 400 nm alatti sugárzások ellen. Ebbe ugye beletartozik az UV-A és az UV-B is" - meséli az optikus. "Vannak persze speciális polár-, illetve duplaszűrős lencsék is, amelyek a különösen erős napsugárzású helyeken ajánlottak, például ha magas hegyekben kirándulunk vagy hosszabb időt töltünk víz közelében. A lencse szűrésének erőssége 1-4 közötti kategóriákra van felosztva, az 1-es a gyengébb fényviszonyokra van tervezve, a 4-es pedig a különösen erős napsugárzás ellen véd." Szakemberünktől azt is megtudtuk, hogy aki "sima" dioptriás szemüveget hord, az sem védtelen az UV-sugárzással szemben, hiszen a műanyag lencséket már el lehet látni olyan optikai UV-filterekkel, amelyek kiszűrik a káros sugárzást. Ilyen például az úgynevezett antireflex vagy a speciálisan UV-fényre sötétedő réteg. Fontos még arra is figyelni, hogy a napszemüvegünk a lehető legjobban igazodjon az arcunkhoz, mivel hiába a szuper UV-védelemmel ellátott lencse, ha a szemüveg körüli réseken keresztül eléri szemünket a káros sugárzás.  



Ilyenek vagyunk

Egy leopárd mintás sállal is hazavághatjuk az amúgy egészen előnyös szerkónkat. Az utcán láttuk.

Álmoskönyv: megmondjuk mit jelent az álmod

ABC sorrend »

Detektív-képző

Ha szeretnénk kideríteni férjünk megcsal-e, jelentkezzünk a Harriet Bond detektív-képző iskolába.



Add a startlaphoz
evomedia
Médiafigyelő - IMEDIA médiafigyelés