free html hit counter
 
Borsa.hu fooldal
KirakatHímtagKultúrtrippTárgyPúderÍz-iGalériák / Videók

A bevásárlás ártalmas lehet

Borsa         Címkék: bevárárlás, egészség, karácsony, púder, test 0 hozzászólás

A nehéz bevásárlószatyrok emelgetése súlyosan károsíthatja az egészségünket. A szakértő azt tanácsolja, ne emeljünk többet, mint amennyit tényleg elbírunk.

Egy nemrégiben, Nagy-Britanniában készült felmérés szerint egy nagybevásárláskor átlagosan három, egyenként 12,7 kilogramm súlyú szatyrot pakolnak tele az emberek, a karácsony előtti vásárláskor pedig nagyjából 60 kilogrammnyi élelmiszert mozgatnak meg. A bevásárlókocsi legsúlyosabb darabjai általában a pulyka és a krumplis zsák. A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy a nehéz csomagok emelgetése bizony igencsak ártalmas lehet, még akkor is, ha huzamosabb ideig nem cipekedünk, csupán a bevásárlókocsiból, majd pedig az autó csomagtartójából pakoljuk ki és be a cuccokat.

www.dailymail.co.uk

"Ismételten aláhúznám, hogy a nehéz bevásárlószatyrok emelgetése izomhúzódásokat, ínszalag feszülést, valamint  hosszú távú hát-, nyak-, és vállproblémákat okozhat" - magyarázta Dr. Tim Hutchful, a Brit Kiropraktőrök Szövetségének munkatársa a FemaleFirst magazinnak adott nyilatkozatában. A szakember mindennek megelőzésére azt javasolja, mérjük fel józan ésszel, hogy mekkora súlyt bírunk el és annál többet semmi esetre se emeljünk meg, mindig osszuk el egyenletesen a terhelést a két kezünkben, amikor letesszük vagy felvesszük  csomagokat, minden esetben hajlítsuk be a térdünket! Ha pedig úgy érezzük, már nem bírjuk tovább az erőkifejtést, álljunk le és tartsunk szünetet!



Ilyenek vagyunk

Egy leopárd mintás sállal is hazavághatjuk az amúgy egészen előnyös szerkónkat. Az utcán láttuk.

Álmoskönyv: megmondjuk mit jelent az álmod

ABC sorrend »

Detektív-képző

Ha szeretnénk kideríteni férjünk megcsal-e, jelentkezzünk a Harriet Bond detektív-képző iskolába.



Add a startlaphoz
evomedia
Médiafigyelő - IMEDIA médiafigyelés