free html hit counter
 
Borsa.hu fooldal
KirakatHímtagKultúrtrippTárgyPúderÍz-iGalériák / Videók

Gyógyhatás a spájzból

Borsa         Címkék: íz-i, kamra, zöldség 0 hozzászólás

Zöldségekből nemcsak levest főzhetünk, használhatjuk őket egészségmegőrzésre, vagy ha már megbetegedtünk, gyógyulásunk természetes segítésére.

A zöldségek, gyümölcsök gyógyító erejét már őseink is alkalmazták. Manapság sokszor elfeledkezünk róla, hogy nem feltétlenül a tabletták hozzák meg a várva várt enyhülést. Sok esetben sokkal gyorsabb és egészségesebb megoldást nyújt a természet patikája, csak ismerni kell, mit mire és hogyan tudunk alkalmazni. Álljon itt pár példa az alapzöldségek sokoldalú felhasználási módjáról:

Vöröshagyma
Legfontosabb tulajdonságai, hogy köhögéscsillapító és antibakteriális hatású. Emellett vizelethajtó, vérnyomáscsökkentő hatása is ismert, a szaggal most ne foglalkozzunk, hiszen a cél szentesíti az eszközt.

Belsőleg:  tea
Héjából teát főzünk, ezzel a makacs légúti bántalmakon segíthetünk. Elnyákosítja a váladékot, ezáltal könnyíti a felköhögést.
Külsőleg:
Pirított hagymával a gennyes sebeket igen jól lehet gyógyítani. Fülzúgásra nyers hagymaléből készült borogatás vagy fülbe cseppentés ajánlható. Az erősebbre főzött vöröshagymalevelet teát orrcseppként is használhatjuk.

Fokhagyma
Antibiotikus, baktériumölő hatása van, amit belsőleg és külsőleg is kihasználhatunk. A fokhagymagumó fő hatóanyaga a kéntartalmú, alliin nevű vegyület és az alliináz enzim (ezek az érintetlen fokhagymában még elkülönítve találhatóak meg).




Belsőleg
Gyulladásos betegségek kezelése. A fokhagyma emésztőrendszerre kifejtett hatásai a következők: fokozódik a gyomornedv- és epetermelés, serkenti a renyhe bélműködést, szélhajtó, fertőtlenítő hasmenés esetén, és méregtelenít. Cukorbetegek fogyasszák gyakran, ugyanis csökkenti a vércukorszintet. A fokhagyma fokozza a nehézfémek kiürítését a szervezetből (ólom, higany stb.). Szerepet játszik a véralvadásban is, gátolja a vérlemezkék összetapadását, a vérrögök képződését. A népi gyógyászatban a nyers gerezdeket (ezekből teát is főznek), illetve a tejben főzött fokhagymát a légutak tisztítására, meghűléses betegségek gyógyítására is használják (pl.hörghurut, asztma).
Külsőleg (reszelve)
Sebfertőtlenítő, sőt még gombafertőzésekre is használható.

Paradicsom
A paradicsomban rengeteg vitamin van, jelentős K-vitamin-forrás. Régóta ajánlják reumára, vesegyulladás, vesekő, húgyhólyagkő, epekő betegségek kiegészítő kezelésére. A változókorban lévő hölgyeknek nélkülözhetetlenek a paradicsom ásványi anyagai és nyomelemei.

Belsőleg
A paradicsom belsőleg segít legyőzni a köszvényt, ízületi betegségeket, vese és epekő oldására is remekül beválik, a gyomorsav túltengést gyorsan megszűnteti.
Külsőleg
Külsőleg alkalmazható zsíros, pattanásos bőrre, nehezen tisztuló sebekre, gyulladásokra. A rák ellen is igen hatékony.

Sárgarépa
A sárgarépa vitaminjai nemcsak a bőrre, körömre, hajra vannak jó hatással, hanem a szemre is. Reszelt sárgarépát ajánlhatunk még belsőleg gyomorfájás, gyomorhurut, emésztési zavarok, puffadás, székrekedés, bélgörcsök, epebajok, gyomorsavtúltengés ellen. Nyers sárgarépalé frissen fogyasztva nagyon ajánlott legyengült szervezetűeknek, lábadozó betegeknek, fáradékonysággal, étvágytalansággal küszködőknek.

Külsőleg:
mézes sárgarépa-reszelék: gennyes bőrbajok, égés, lábszárfekély, sebek kezelésére is jó. Néhány csepp sárgarépalé a fülbe cseppentve csillapítja a fülfájást.

Burgonya
A burgonyát elsősorban magas C-vitamin-tartalmáért kedveljük, de kimagasló a keményítőtartalma is, aminek köszönhetően kíméli a veséket.

Belsőleg:
A frissen préselt burgonyalé erős fiatalító hatással bír, ezenkívül a gyomorfekély egyik hatásos ellenszere.
Külsőleg:
Borogatás: még melegen meghámozunk 4-6 héjában főtt burgonyát és összenyomkodjuk. A burgonyapépet kendőre tesszük, beleburkoljuk, és még egyszer ellenőrizzük a hőmérsékletét. Mivel a krumpli jól tartja a meleget, figyeljünk arra, hogy a borogatás kellemesen meleg legyen, a beteg ne érzékelje túl forrónak. Tegyük a borogatást a fent ismertetett módon – a köztes és külső réteggel együtt – az érintett nyaka köré. Ügyeljünk arra, hogy a borogatás ne legyen túl laza. Különösen kínzó torokfájásnál – hatéves kortól kezdve – a borogatás előtt kenhetünk a megduzzadt nyirokmirigyekre némi mentol tartalmú kenőcsöt, ezzel is csillapíthatjuk az erős fájdalmat. A nyers burgonyaszeletek nedve lágyítja, tisztítja a bőrt. Reszeléke enyhíti a szem körüli duzzanatokat, hűsíti a nap égette bőrt. Pépjével pattanásokat, aranyeres csomót kezelnek. Nedvével keléseket vagy forrázott sebeket gyógyítanak.

Gyömbér
Ezt az átható illatú fűszernövényt évezredek óta a világ szinte minden táján elsősorban emésztési zavarok (enyhe gyomorrontás, haspuffadás, émelygés, hányinger) megszüntetésére használják. Megfázás és ízületi gyulladás ellen is alkalmazható.

Külsőleg:
Olajként: Néhány csepp gyömbérlé 15 ml semleges olajjal kikeverve, majd ezzel a keverékkel masszírozzuk be a fájó, sajgó testrészeket. Izomfájdalmak esetén is alkalmazható.
Belsőleg:
Tea: Hámozzunk meg egy hüvelykujjnyi gyömbérgyökeret, vágjuk össze apróra, és főzzük 0,5 liter vízben félórán át, majd szűrjük le. Mézzel édesíthető. Naponta háromszor fogyasszuk, de friss gyömbérgyökér-törzset is rágcsálhatunk.
   
Citromos-mézes gyömbértea: 25 g friss gyömbérgyökeret 5 dl vízben felforralunk, majd lassú tűzön 20 percig főzzük. Ha már nem túl forró (mintegy 60-65 C-ra hűlt), mézet és citromlevet adunk hozzá. Vértisztító, meghűlés, torokfájás, gyomorbajok, felfúvódás, étvágytalanság, gyengeség ellenszere.

A alkalmazható a hányinger és szédülés megszüntetésére is, ezért a tengeribetegség megelőzésére használják. A gyógynövényüzletekben, patikákban kapszulákban szerezhetjük be; ezeket az utazás előtt 1-2 órával kell bevenni.



Ilyenek vagyunk

Egy leopárd mintás sállal is hazavághatjuk az amúgy egészen előnyös szerkónkat. Az utcán láttuk.

Álmoskönyv: megmondjuk mit jelent az álmod

ABC sorrend »

Stresszoldó ételek

Van, akin a fokhagyma, van, akin a gyömbér segít idegei megnyugtatásában.



Add a startlaphoz
evomedia
Médiafigyelő - IMEDIA médiafigyelés